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Biografia

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Qualcosa su di me

Questa è la mia storia

Dottore in scienze motorie laureato presso l’università diUrbino, sono un grande appassionato di sport e allenamento.

Da 15 anni svolgo il ruolo di preparatore atletico di basket e da vent’anni mi occupo di allenamento ( sono stato preparatore del Fossombrone Basket B1, Urbania Basket C1 ). Ho curato la preparazione atletica di molti ragazzi che attualmente giocano in serie “A” e faccio il consulente per diverse squadre sportive.

Dal 1995 ricopro il ruolo di Coordinatore Scuola Nuoto e istruttore di nuoto presso la piscina di Fossombrone (PU) e per due anni ho svolto il ruolo di assistente di nuoto presso la facoltà di Scienze Motorie dell’Università di Urbino.

Personal Trainer, esperto in allenamento funzionale sia a corpo libero sia con piccoli attrezzi, acqua-trainingkettlebell-trainingnutrizione e strenght&conditional coach per atleti di qualsiasi disciplina sportiva. Sono un grande sostenitore dell’allenamento a corpo libero, che considero il più naturale e completo per raggiungere il benessere del corpo. Per eliminare i chili in eccesso, cambio continuamente metodi di allenamento perché, ritengo: “ è la strada migliore per asciugare il fisico e ritrovare il piacere di allenarsi! ”. Ho ideato molti programmi brevi e intensi, che si adattano perfettamente alla frenesia della vita moderna e che se eseguiti nel modo giusto danno dei risultati straordinari.

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