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Ogni istante può essere un momento di fitness

Non hai bisogno di molto spazio, attrezzature all’avanguardia, o di tanto tempo libero per fare un grande allenamento e ottenere risultati concreti. Sono già in tanti a seguire i miei consigli: allenarsi con eccellenti risultati, senza attrezzi e senza palestra, si può!

Probabilmente ti starai ancora chiedendo….

Quali sono i servizi gratuiti di cui posso usufruire?
Tutti i miei articoli che settimanalmente publico sul blog all’interno di questo sito, tutti i video presenti sul mio canale youtube in cui mostro le tecniche per eseguire correttamente i diversi esercizi che ti propongo
Sono disponibili anche guide o video completi in formato digitale da scaricare su PC o Smartphone?

Si, certo! All’interno del Negozio, su questo sito, puoi scaricare 2 video-corsi completi per i tuoi allenamenti da casa. Oppure, Amazon, puoi trovare i miei e-Book.

Ad oggi più di 2.500 persone li stanno già utilizzando!!

Posso ricevere programmi di allenamento personalizzati on-line?
Si! Contattami all’indirizzo casagrande.s@virgilio.it o info@simonecasagrande.com e ti spiegherò in dettaglio come funziona!!!
E' possibile anche prenotare sedute di allenamento private?

Si! Contattami all’indirizzo casagrande.s@virgilio.it o info@simonecasagrande.com.

Il mio lavoro si svolge a corpo libero o con attrezzi funzionali perché ritengo che il functional training sia la strada migliore per dimagrire, costruire un fisico atletico e migliorare le prestazioni sportive.

Cosa dicono le persone che già mi seguono

 

Allenamenti ideali. Finalmente ho trovato esattamente quello che cercavo! Luca

Dopo anni di inattività fisica ho deciso di riprendere a muovermi e, grazie ai consigli di Simone, dopo 6 settimane ho perso 5kg di massa grassa! Paola (casalinga)

Veramente fantastici i suoi ebook! Ottimi per perdere i chili di troppo e riscoprire il piacere di allenarsi! Daniela (commessa)

In estate non mi fermo mai e spesso lavoro con Simone che mi propone esercizi per il Core sempre nuovi. I benefici sono tantissimi e questo mi permette di arrivare alla preparazione in agosto già in condizione! Rodolfo Rombaldoni (medaglia d’argento nazionale Basket alle Olimpiadi di Atene 2004)

Mi alleno con Simone due giorni a settimana nella pausa pranzo…in due mesi sono dimagrito, ho aumentato la mia forza e la mia resistenza. Ottenere un corpo atletico e allenato è stato molto importante anche nel lavoro (più energia) e nel privato. Giovanni (manager)