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Scarica i VIDEO e comincia ad allenarti. DUE VIDEOCORSI …due ALLENAMENTI COMPLETI (INTERVAL TRAINING) molto efficaci per migliorare la tua condizione fisica e definire il tuo fisico. Guarda i trailer:
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Ti guiderò, attraverso allenamenti mirati e consigli di sana alimentazione, video-training, e-book, in un percorso per ridisegnare il tuo corpo senza attrezzi e senza palestra.
La mia missione è migliorare la tua salute, il tuo corpo e farti sentire bene, con programmi di allenamento semplici ed efficaci, ma senza eccessi consapevole che impegno e determinazione fanno la differenza e sono fondamentali per raggiungere gli obiettivi fissati.
Simone Casagrande
Preparatore fisico & Personal trainer