Tabata Training

Ciao ragazzi … finalmente è pronto! Dopo le tante richieste, ho finalmente terminato il mio ultimo ebook sull’allenamento ad alta intensità: “TABATA TRAINING“.

Senza ombra di dubbio, si tratta del più famoso High Intensity Training in circolazione e sulla sua efficacia, le testimonianze e le ricerche scientifiche sono state veramente tantissime.

A oggi, per chi ha poco tempo a disposizione e già si allena con una certa regolarità, lo ritengo il miglior metodo per condizionare il corpo, bruciare i grassi in eccesso e accelerare il metabolismo.

Con i miei clienti l’utilizzo alternandolo all’altro lavoro ad alta intensità (INTENSITY TRAINING) e i risultati sono stati molto buoni. All’interno dell’ebook troverete anche la storia di questa straordinaria metodologia e un programma di allenamento di 8 settimane, dove utilizzerete solo Protocolli Tabata.

Come sempre non ho scritto un libro lunghissimo ma breve e pratico, come piace a me e spero piacerà anche a voi.

Ne approfitto per ringraziare tutte le persone che hanno scaricato INTENSITY TRAINING (i download sono stati tantissimi) e sono sicuro che rimarrete affascinati anche da quest’ultimo lavoro.

Anche questo programma è adatto a uomini e donne e all’interno troverete i video tutorial per tutti gli esercizi. Spero vivamente che possa essere per voi un gradito regalo di Natale. Vi rinnovo i miei più sinceri auguri di buone feste e rimango a disposizione per qualsiasi chiarimento.

Vi abbraccio

Simone